Gimnasio de CrossFit la lado de Sabadell
¿Estás buscando un gimnasio de Crossfit en la zona de Sabadell que ofrezca entrenamientos de alta calidad y un ambiente motivador? ¡No busques más! En Crossfit Sant Quirze te invitamos a formar parte de nuestra comunidad y a alcanzar tus objetivos de mejora física.
Tarifas del gimnasio
A continuación, te presentamos nuestra tabla de tarifas para que puedas conocer en detalle las opciones y precios que ofrecemos en nuestro gimnasio de CrossFit en Sant Quirze, al lado de Sabadell. Hemos diseñado estas tarifas pensando en brindarte flexibilidad y variedad para que puedas encontrar la opción que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
GREY
72€
9 Sesiones
Trimestral 207€
Semestral 410€
Anual 795€
BLACK
80€
12 Sesiones
Trimestral 230€
Semestral 456€
Anual 883€
SILVER
90€
18 Sesiones
Trimestral 259€
Semestral 513€
Anual 994€
GOLD
103€
ilimitadas
Trimestral 297€
Semestral 587€
Anual 1137€
¿Qué es el CrossFit?
El CrossFit es un método de entrenamiento funcional de alta intensidad que combina elementos de levantamiento de pesas, entrenamiento cardiovascular y movimientos gimnásticos.
A diferencia de los gimnasios tradicionales, el CrossFit se enfoca en desarrollar habilidades físicas generales, como resistencia, fuerza, flexibilidad, coordinación y agilidad. Es un enfoque integral que te ayudará a mejorar tu condición física de manera completa.
Los beneficios del CrossFit
El CrossFit ofrece una amplia gama de beneficios tanto para tu salud física como mental. Algunos de los principales beneficios incluyen:
Mejora tu condición física general
El entrenamiento de CrossFit te desafiará a superar tus límites y mejorar en todas las áreas de fitness. A través de ejercicios variados, te convertirás en una persona más fuerte, ágil y resistente.
Quema de grasa y pérdida de peso
El entrenamiento de alta intensidad del CrossFit es altamente efectivo para quemar grasa y perder peso. Al combinar ejercicios cardiovasculares con levantamiento de pesas, tu metabolismo se acelerará y seguirás quemando calorías incluso después de terminar tu sesión de entrenamiento.
Aumento de la fuerza y la resistencia
El CrossFit te ayudará a desarrollar una fuerza y una resistencia impresionantes. Con el tiempo, podrás levantar cargas más pesadas y mantener un alto nivel de rendimiento durante actividades físicas prolongadas.
Comunidad y motivación
Nuestro gimnasio de CrossFit cerca de Sabadell es mucho más que un lugar para hacer ejercicio. Es una comunidad de personas apasionadas que comparten el mismo objetivo: mejorar su salud y bienestar. Encontrarás un ambiente motivador, donde te animarás mutuamente a alcanzar tus metas y superar tus desafíos.
Por qué elegir CrossFit Sant Quirze
Entrenadores altamente capacitados
En CrossFit Sant Quirze contamos con un equipo de entrenadores altamente capacitados y certificados. Ellos te guiarán en cada paso de tu viaje de acondicionamiento físico, brindándote instrucciones precisas y asesoramiento personalizado para garantizar que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Programas adaptados a tus necesidades
Entendemos que cada persona es única, por lo que ofrecemos programas adaptados a tus necesidades y nivel de condición física. Ya seas principiante o un atleta experimentado, encontrarás entrenamientos desafiantes y estimulantes que te ayudarán a alcanzar tus objetivos. También ofrecemos varios horarios.
Instalaciones de primer nivel
Nuestras instalaciones están equipadas con el mejor equipo de CrossFit, diseñado para ofrecerte un entorno óptimo para tu entrenamiento. Contamos con amplios espacios, barras olímpicas, kettlebells, cuerdas para trepar y mucho más.
FAQs. Preguntas Frecuentes sobre gimnasio de crossfit Sabadell
¡Absolutamente no! En CrossFit Sant Quirze, damos la bienvenida a personas de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas experimentados. Nuestros entrenadores te guiarán y adaptarán los entrenamientos según tus necesidades individuales.
Recomendamos asistir a nuestras clases al menos 3 veces a la semana para obtener resultados óptimos. Sin embargo, puedes ajustar tu frecuencia de entrenamiento según tu disponibilidad y objetivos personales.
Te recomendamos traer ropa cómoda para hacer ejercicio, zapatillas deportivas adecuadas, una botella de agua y una toalla. También es útil tener una actitud positiva y muchas ganas de superarte.
Nuestras clases de CrossFit tienen una duración aproximada de 60 minutos. Durante ese tiempo, realizarás una variedad de ejercicios diseñados para desafiarte y mejorar tu condición física.
¡Por supuesto! Ofrecemos clases de prueba gratuitas para que puedas experimentar de primera mano lo que ofrecemos en CrossFit Sant Quirze. Contáctanos para reservar tu clase de prueba hoy mismo.